Soile

Tietoa minusta ja hoidoista

Hoitoreaktiot, vyöhyketerapia:

Hoidon jälkeen kannattaa juoda runsaasti vettä, alkoholia on vältettävä hoitojen jälkeen.

  • Välittömät hoitoreaktiot:

Yleensä välittömät reaktiot tulevat hoidon aikana tai tunnin - vuorokauden kuluessa hoidosta.

Näitä reaktioita voivat olla mm. väsymys, kevyt olo, virkeys, palelu, pääkipu, erilaiset tunnereaktiot, liman eritys hengitysteistä, virtsan tai ulosteen lisääntyminen, flunssan kaltainen reaktio.

  • Paranemisreaktiot:

Nämä tulevat usein muutaman päivänkuluttua hoidosta, ja ovat merkki kehossa tapahtuneesta paranamisprosessin käynnistymisestä. Yleisimpiä reaktioita ovat:

Unen lisääntyminen, unien näkemisen lisääntyminen, virkeä olo, immuniteetin vahvistuminen, tuntemukset lihaksissa ja selkärangassa. Myös vanhat vaivat saattavat aktivoitua uudestaan.

Vyöhyketerapialla sairaus paranee päinvastaisessa järjestyksessä kuin se on tullut. Kroonisempien vaivojen ja sairauksien paranamisprosessissa on tyypillistä se, että oireet tai häiriöt keholla voivat korostua. Nämä menevät ohi kun hoitoja jatketaan ja paranemisprosessi etenee.

Valmistuin 2022 lokakuussa Harmonet koulutuskeskuksesta kokokehon vyöhyketerapeutiksi sekä suoritin intialaisen päähieronnan perus -ja jatkokurssit. Syksyllä 2023 valmistuin Kauhajoen opistosta meridiaanihierojaksi. Toteutin siis pitkäaikaisen haaveeni toimia hyvinvointialalla: aikoinaan lentoemäntänä työskennellessäni pääsin maailmalla kokeilemaan erilaisia reflexologian hoitomuotoja, ja ennen kaikkea omakohtainen kokemus hoitojen hyödyistä sai minut opiskelemaan vaihtoehtoisia hoitomuotoja.


  • Vyöhyketerapian perustana on ajatus, että ihminen heijastuu kokonaisuutena jollekin kehonsa osa-alueelle, pienoiskoossa. Hoidon aikana käydään läpi jalkojen vyöhykejärjestelmät, sekä tarpeen mukaan muita kehossa olevia hoitoa tukevia alueita, kuten esimerkiksi käsien, selän, kasvojen, korvien vyöhykkeet (korvien akupistekäsittely eli aurikuloterapia).

Yleisimpiä vyöhyketerapialla hoidettavia ongelmia ovat erilaiset ruoansulatukselliset häiriötilat, erilaiset kiputilat, selkä/niska/hartia ongelmat, iskias, hormonaaliset ongelmat, vaihdevuosiaikaan ja kuukautiskiertoon liittyvät vaivat, turvotukset, stressi ja unettomuus.

  • Intialainen päähieronta vapauttaa verenkiertoa pään, hartioiden ja käsivarsien seudulla.  Hieronta on rentouttavaa, se voi helpottaa migreeniä ja muita pääkipuja. Se on hyvä apu stressin poistoon ja  auttaa rentoutumaan. Intialainen päähieronta lievittää niska-hartiaseudun jäykkyyttä ja poistaa lihasjännityksiä.

Hoito muodostuu sarjasta hierontaliikkeitä, joilla käsitellään hartiaseutu, olkavarret, pää ja kasvot tehokkaasti, mutta hellävaraisesti. Hoidon kesto  sen toteuttamistavasta riippuen on 30-60 minuuttia.

  • Ajara - ayervedinen kohottava pään ja kasvojen hieronta: hoito koostuu erilaisista tehokkaista hierontatekniikoista ja energialinjojen ja pisteiden käsittelystä. Nämä tekniikat parantavat ihinväriä, poistavat myrkkyjä, häivyttävät juonteita ja ryppyjä ja auttavat ylläpitämään yleistä terveyttä.

Facelift-hieronnan hyötyjä on mm. verenkierron paraneminen, lymfavirtauksen lisääntyminen, korjaa ja tasapainottaa ihoa ja vähentää ikääntymisen merkkejä. Tämän lisäksi hoidolla on vaikutusta myös stressioireiden vähenemiseen (unettomuus, päänsäryt, silmäoireet).   Hoidossa käytetään kasvoille, dekolteen ja käsivarsien alueelle laadukasta luomuöljyä.

>  Intialainen käsi- ja jalkahieronta:

Intialainen käsi- ja jalkahieronta (ayurvedinen refleksologia) perustuu intialaiseen hierontatyöskentelyyn. Hoito muodostuu erilaisista hankaus-, sively- ja painelutekniikoista, joilla stimuloidaan lymfa- ja verenkiertoa ja saadaan energia liikkeelle. Hoidossa käsitellään myös marmapisteitä, jonka avulla mm. helpotetaan väsymystä ja tehostetaan hermoston toimintaa.

 Hoidossa käytetään myös pronssista Kasamaljaa, joka mm. rauhoittaa ja helpottaa myrkkyjen poistumista kehosta. Hoidossa käytetään seesemöljyä, koska se sisältää runsaasti rasvaliukoisia vitamiineja.  Seesamöljy on voimakas antioksidantti, imeytyy hyvin ja ravitsee ihoa erittäin hyvin.

Voit valita hoidoksi joko jalka- ja käsihieronnan 90 minuuttia, jalkahieronnan 60 minuuttia tai käsihieronnan 30 minuuttia.


  • Hoidon vasta-aiheita:

- käden tai jalan akuutit traumat, kuten luunmurtumat

- epänormaalit iho-oireet

- sienitulehdus

- ihotulehdus

- verenkierron ongelmat, suonitulehdukset, verisuonitukos

  • Meridiaanihieronta:

Tehdään hierontapäydällä, asiakkaalla ohuet, mielellään puuvillaiset vaatteet päällä tai siten, että selän aluttetta hoidetaan paljaalta iholta. Meridiaanihieronnassa käsitellään samoja energiakanavia joihin akupunktiossa laitetaan neulat, mutta tässä hoidossa kehon heijastealueita hierotaan kevyesti painellen.

Meridiaanihieronta avaa kehon tukoksia ja voimistaa elinvoiman virtausta. Näin immuunijärjestelmä voimistuu ja keho pystyy paremmin vastustamaan ja parantamaan sairauksia. Päämeridiaaneja on 12, joista kukin vaikuttaa tiettyyn sisäelimeen; akupisteet ovat meridiaanien sisällä.

Hoito sopii kaikille, mutta hoitoa ei suositella

- raskauden ensimmäisinä kuukausina

- elinsiirtopotilaille

- syöpäpotilaille

- mahdollisista tekonivelistä täytyy mainita